Vergangenen Samstag hielt Mag. Sebastian Hoffmann einen Vortrag über Mentaltraining im Tanzstudio Apollo21.
Was für mentale Tools gibt es, mit denen ich mein körperliches Training ergänzen kann? Wie kann ich Bewegungen genauer/schneller lernen? Was kann ich tun, damit ich (noch mehr) Selbstvertauen für den Wettkampf habe und die besten Ergebnisse erziele?
Diese Fragestellungen und Vieles mehr waren Inhalt dieses interessanten Workshops.
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